郑州夏季预防腋臭小窍门
夏季预防腋臭小窍门？腋臭是让人非常尴尬的一件事，尤其是夏季容易出汗，腋臭更加容易出现。在夏季预防腋臭小窍门有哪些？下面就请来郑州肤康皮肤病专科一起学习一下吧。
夏季预防腋臭的小窍门通常有以下几点：
1.日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
2.运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏季运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
3.减少对于腋下皮肤的刺激。在平时的时候应该减少长时间对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。进而导致汗腺分泌增多。
4.戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物及一些重口味的食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。
5.穿宽松的内衣。夏季若穿着紧身衣物会使局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
6.可以选择对局部皮肤进行用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。
7.平常要保持情绪稳定，不要情绪激动。良好的情绪能够减少汗液分泌。
下一篇：郑州青春期如何预防腋臭
