青春痘需要注意哪些

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　　青春痘需要注意哪些-少年时期也是青春痘的多发期，随着互联网的发展，我们可以在互联网随意的搜寻到治疗青春痘的信息，同时也就给我们在选择上多了一份犯难.

　　青春痘主要原因还是内分泌失调，精神压力过大，经常上网熬夜，抽烟喝酒，面部平常的护理不到位，既然是这么原因可以造成，如果控制不来，会导致更加严重的后果，所以医师提醒我们在平时日常生活中一定要注意一下几点：

　　生活中做到平时做到不喝酒，尤其是不能够饮烈性酒，，少食糖果及高脂食物，也不要去引用过浓的茶叶，咖啡也尽量的少使用，平时多吃些蔬菜水果，保持大便通畅，还有就是要保持愉快的心情和规律的生活方式，因为生活不规律会引起或加重青春痘。

　　其次就是局部护理方面尤其重要，平时注意清洁面部，根据自己的皮肤属性来选择适合自己的洗面奶。例如皮肤干燥的朋友就可选用一些保湿的洗面奶，晚上的睡眠也是对我们尤其重要的，经常熬夜的朋友就会感觉皮肤油油的，经常熬夜就会发现脸上的痘痘会加重，因为在熬夜的同时，身体带来的伤害会更大，导致我们的内分泌失调。