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长青春痘是什么原因引起的

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　　长青春痘是什么原因引起的？青春痘是一种很常见的皮肤病，对人们的生活造成了很大的影响，很多人因为青春痘的发生而感到自卑，不知道如何与外界的人相处，害怕被人嘲笑。那么，长痘痘的原因是什么引起的呢？。
面部长痘痘是由什么原因引起的，郑州肤康皮肤病专科医院介绍如下：
一、经常在接触皮肤的衣物不及时清洗，如容易接触到的衣领不仅会导致细菌感染引起的青春痘，床单，被子盖不及时清洗也有很大的关系，人*每天在代谢，这导致了被褥和衣服会下降很多废物物质，细菌，容易引起皮肤感染引起的青春痘。
二、额头留刘海的人比较容易导致额头处长痘痘，尤其是女性为了爱美，总是会在额头上留下很多刘海，这样会导致头发上的大量的细菌、头发护理产品残留等对额头处的皮肤造成刺激或是感染而引发青春痘，还有散着头发容易使头发接触脸颊两侧，因此应该尽量避免使发胶产品。
三、经常使用手托下巴、托腮、摸脸等是脸上长痘痘原因之一，因为这个不好的习会导致手上的很多细菌，在用手触摸脸上时而使细菌感染到皮肤，使皮肤因此而长痘痘，因此较好还是摒弃这个不良的习惯，平时注意经常洗手，避免不经意的动作而使青春痘出现。
四、正常饮食不合理的饮食也是青春痘的原因之一，脸上的食物，例如吃和喝太多，吃辛辣食物是刺激之一。这些都是在消化系统中，不仅会给胃带来很大的负担，也会引起人类的上火，日常生活中应该多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃高热量、高脂肪的食物。
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