青春痘有什么治疗的方法
青春痘有什么治疗的方法?对于青春痘我们大家并不陌生。处于生长发育阶段的青少年，往往较为受到青春痘的眷顾。而这个时期正是大家爱美的时候，青春痘的出现，严重影响了我们的美观形象。那么，青春痘有什么治疗的方法呢?下面呼和浩特肤康皮肤病专科将为您做*的解答。
青春痘有什么治疗的方法
一、 避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，减少情绪激动或心理压力，要认识到这是一种暂时的生理现象，以免使青春痘增加或恶化。
二、 青春痘的患者一般都是油性皮肤，建议常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。
三、 均衡的饮食，在长有青春痘期间出吃蔬菜、水果，要尽量少吃或不吃甜食，以及油腻的、辛辣的、带有强刺激性的食物。
四、 要保证足够的睡眠,且尽可能保证在十二点以前入睡.因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的较佳时间。
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